朝聖之路反思課程

朝聖之路學習課程



朝聖之路反思課程


所謂的終點,也許是另一個起點。

朝聖之路
Camino de Santiago是人生中一條充滿學習、努力、快樂和滿足的重要旅程,每一個踏上這條道路的朝聖者,其預期心理皆充滿多樣性有屬於宗教熱忱的、個人成就與自我實現的或者體驗冒險的……但沒有人可以否認的是,聖地亞哥朝聖之路所創造的故事,總是超出來到此地每一個人原先的期望甚多。
我們深信這是一個重新認識自己的旅程也是這輩子最感動的一段學習,但不管您從中獲得甚麼?那都是屬於您自己的生命歷程,值得您擁有它。




為何選擇法國之路(
Camino de France
自聖地亞哥德孔波斯特拉
Santiago de Compostela朝聖之旅開始以來,65%的參與者選擇法國之路作為他們第一個Camino de Santiago,因為法國之路Camino de France朝聖者辦公室(Pilgrim's Office)認可10條朝聖之路中最受歡迎的路線,也是多數人所知道的並可在沿途獲得最多資源與協助的行程。
當然也有許多朝聖者選擇從薩里亞(
Sarria)出發徒步最後的114公里路程,其原因有四:
  • 時間最短只需要一週即可完成並達到朝聖者辦公室(Pilgrim's Office)頒發朝聖之路證書,最低徒步完成100公里的要求
  • 沿途為朝聖者提供食宿與醫療等後勤資源最豐富。
  • 提供年長與行動不便之身障夥伴在第一次參與體驗時,行程較安全及體力可以負擔的朝聖之路。
  • 這是一條低難度的路線,避開了庇里牛斯山與較難行走的部分。
其次,朝聖之路到達聖地亞哥大教堂後後可視行程延伸世界盡頭之路,無須徒步即可,而Fisterra 西班牙文Finisterre,意思是「大地的盡頭」,當時被認為是歐亞大陸的終點,大西洋的起點,現今歐亞大陸最西邊則在葡萄牙Cabo de Roca,當然若能堅持從聖地亞哥徒步過來,則可以得到另一張證書。



適合對象:
18歲以上自組團隊/獨立部門或專案團隊。
適合人數8人~20人。

課程內容提供:
這是一段自我對話的過程,從準備期、調適期、反思期、沉澱期、實踐期、回溯期至反饋期等七個階段,依據個人狀態、時間與環境做間距調整。
  •   法國之路:南法邊境之聖讓皮耶德波爾(Saint-Jean-Pied-de-Port,SJPP),翻越庇里牛斯山穿越西班牙至聖地牙哥(Santiago de Compostela),全長780公里。
  •   經典之路:薩里亞(Sarria )到聖地亞哥(Santiago de Compostela)全長114公里。
  •   世界盡頭之路聖地亞哥(Santiago de Compostela)到西班牙最西端的穆西亞(Muxía)、菲斯特雷角(Fisterra),全長118公里。
全程一位領隊一位講師及一位現役合格護理師陪同,隨時提供協助

課程適合季節:以春、秋二季3~69~10這六個月避開出國旺季、暑熱與高緯度寒冬最為合適。

行程內容安排:
親自帶領參與的朝聖者組隊後自原出發地飛往法國或西班牙之班機,依序接駁至起點位置徒步出發

2023年9月5日~10月27日法國之路行程已順利完成,其路程全攻略、行程計畫及路線高度圖,係承辦人蔡柔卉老師事前規劃,可於下載專區自行下載參考









朝聖之路注意事項

  1. 因為是徒步行程,所以行前必須調整體力以因應每天15~20公里的挑戰。
  2. 背包重量勿超過體重的1/10,請盡量減輕自己的負擔
  3. 除了防水的登山靴之外,最好多準備一雙運動涼鞋
  4. 準備一件可以容納背包上肩的雨衣
  5. 日夜溫差大,應攜帶一件保暖外套
  6. 個人藥品。
  7. 防曬帽、太陽眼鏡、環保水壺



申請朝聖之路證書範本
申請位址https://oficinadelperegrino.com/registro-individual/
  • 法國之路全攻略、行程計畫及路線高度圖,係承辦人蔡柔卉老師事前規劃,可於下載專區自行下載參考