朝聖之路反思課程

朝聖之路學習課程

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朝聖之路反思課程

所謂的終點，也許是另一個起點。
朝聖之路（Camino de Santiago）是人生中一條充滿學習、努力、快樂和滿足的重要旅程，每一個踏上這條道路的朝聖者，其預期心理皆充滿多樣性，有屬於宗教熱忱的、個人成就與自我實現的，或者體驗冒險的……但沒有人可以否認的是，聖地亞哥朝聖之路所創造的故事，總是超出來到此地每一個人原先的期望甚多。
我們深信這是一個重新認識自己的旅程，也是這輩子最感動的一段學習，但不管您從中獲得甚麼？那都是屬於您自己的生命歷程，值得您擁有它。



為何選擇法國之路（Camino de France）
自聖地亞哥德孔波斯特拉（Santiago de Compostela）朝聖之旅開始以來，65%的參與者選擇法國之路作為他們第一個Camino de Santiago，因為法國之路（Camino de France）是朝聖者辦公室(Pilgrim's Office)認可10條朝聖之路中最受歡迎的路線，也是多數人所知道的並可在沿途獲得最多資源與協助的行程。
當然也有許多朝聖者選擇從薩里亞(Sarria)出發，徒步最後的114公里路程，其原因有四：
  • 時間最短只需要一週即可完成並達到朝聖者辦公室(Pilgrim's Office)頒發朝聖之路證書，最低徒步完成100公里的要求。
  • 沿途為朝聖者提供食宿與醫療等後勤資源最豐富。
  • 提供年長與行動不便之身障夥伴在第一次參與體驗時，行程較安全及體力可以負擔的朝聖之路。
  • 這是一條低難度的路線，避開了庇里牛斯山與較難行走的部分。
其次，朝聖之路到達聖地亞哥大教堂後後可視行程延伸世界盡頭之路，無須徒步即可，而Fisterra 西班牙文Finisterre，意思是「大地的盡頭」，當時被認為是歐亞大陸的終點，大西洋的起點，現今歐亞大陸最西邊則在葡萄牙Cabo de Roca，當然若能堅持從聖地亞哥徒步過來，則可以得到另一張證書。



適合對象：18歲以上自組團隊/獨立部門或專案團隊。
適合人數：8人~20人。
課程內容提供：
這是一段自我對話的過程，從準備期、調適期、反思期、沉澱期、實踐期、回溯期至反饋期等七個階段，依據個人狀態、時間與環境做間距調整。
  •   法國之路：南法邊境之聖讓皮耶德波爾（Saint-Jean-Pied-de-Port,SJPP）為始，翻越庇里牛斯山並穿越西班牙至聖地牙哥（Santiago de Compostela），全長780公里。
  •   經典之路：薩里亞（Sarria ）到聖地亞哥（Santiago de Compostela），全長114公里。
  •   世界盡頭之路：聖地亞哥（Santiago de Compostela）到西班牙最西端的穆西亞（Muxía）、菲斯特雷角（Fisterra），全長118公里。
全程一位領隊、一位講師及一位現役合格護理師陪同，隨時提供協助。

課程適合季節：以春、秋二季3~6、9~10，這六個月避開出國旺季、暑熱與高緯度寒冬最為合適。

行程內容安排：
親自帶領參與的朝聖者組隊後，自原出發地飛往法國或西班牙之班機，依序接駁至起點位置徒步出發。
2023年9月5日~10月27日法國之路行程已順利完成，其路程全攻略、行程計畫及路線高度圖，係承辦人蔡柔卉老師事前規劃，可於下載專區自行下載參考。









朝聖之路注意事項：

  1. 因為是徒步行程，所以行前必須調整體力以因應每天15~20公里的挑戰。
  2. 背包重量勿超過體重的1/10，請盡量減輕自己的負擔。
  3. 除了防水的登山靴之外，最好多準備一雙運動涼鞋。
  4. 準備一件可以容納背包上肩的雨衣。
  5. 日夜溫差大，應攜帶一件保暖外套。
  6. 個人藥品。
  7. 防曬帽、太陽眼鏡、環保水壺。



申請朝聖之路證書範本：
申請位址：https://oficinadelperegrino.com/registro-individual/
  • 法國之路全攻略、行程計畫及路線高度圖，係承辦人蔡柔卉老師事前規劃，可於下載專區自行下載參考。
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